체질량 지수 (BMI)

BMI는 체지방을 추정하는 간단한 도구입니다. 근육량이 많은 운동선수에게는 부정확할 수 있으며, 어린이, 노인, 임산부에 따라 결과가 달라질 수 있습니다.

Details

• 공식: 체중(kg) / 신장(m)².
• 18.5 - 24.9는 정상 범위로 간주됩니다.
• 25 - 29.9는 과체중, 30 이상은 비만입니다.
• 근육과 지방의 질량을 구분하지 않습니다.
• 어린이와 노인을 위한 별도의 차트가 존재합니다.

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방법 안내

이 도구는 일반적인 공식으로 추정값을 제공합니다. 결과는 정보 제공용이며 진단이나 치료 결정을 위해 단독으로 사용해서는 안 됩니다.

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