??? ????? ????? 1: Индекс массы тела (ИМТ)
Формула: Вес (кг) / Рост (м)².
Рассчитайте ИМТ, чтобы оценить состояние веса на основе роста и веса.
ИМТ — это простой инструмент для оценки содержания жира в организме. Несмотря на полезность, он может быть неточным для спортсменов с высокой мышечной массой. Результаты различаются для детей, пожилых и беременных женщин.
Интерактивный калькулятор загружается после гидратации страницы в браузере.
Этот инструмент дает оценки на основе распространенных формул. Результаты носят информационный характер и не должны использоваться отдельно для диагностики или лечения.
???????? ?????? ? ???, ??? ?????? ??? ???????? ????????????.
Формула: Вес (кг) / Рост (м)².
18.5 – 24.9 считается здоровым диапазоном.
25 – 29.9 — избыточный вес; 30+ считается ожирением.
Не делает различия между мышечной и жировой массой.
Существуют специфические таблицы для детей и пожилых людей.