Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Хлеб пита из 100% цельной пшеницы
Справочные значения на 100 г для Хлеб пита из 100% цельной пшеницы: 282 ккал, 9.8 г белка, 55.0 г углеводов, 2.6 г жиров.
Пищевая ценность (100-whole-wheat-pita-bread)
Гид по порциям
Значения для Хлеб пита из 100% цельной пшеницы рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 3
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.