Ne bilmeliyim 1: Bel-Boy Oranı
Formül: Bel (cm) / Boy (cm).
Bel-Boy Oranı
Karın bölgesi yağı ve sağlık riski için hassas bir gösterge.
Bu oran, kalp hastalığı riskini tahmin etmede genellikle VKİ'den daha doğrudur. Bel ölçünüzü boyunuzun yarısının altında tutmak iyi bir kuraldır.
Details
- Formül: Bel (cm) / Boy (cm).
- Hedefler: Erkekler <0.53, Kadınlar <0.49.
- Yüksek oranlar artan kardiyovasküler riski gösterir.
- Özellikle 'gizli' karın yağına odaklanır.
- Tüm vücut tipleri için basit ve etkilidir.
Etkileşimli hesaplayıcı, sayfa tarayıcıda hazır hale geldikten sonra yüklenir.
Yöntem notu
Bu araç yaygın formüllerle tahmin üretir. Sonuçlar bilgilendirme amaçlıdır ve tek başına tanı veya tedavi kararı için kullanılmamalıdır.
S?k Sorulan Sorular
Bu hesaplay?c? sayfas?n? yorumlarken i?inize yarayacak k?sa yan?tlar.
Ne bilmeliyim 2: Bel-Boy Oranı
Hedefler: Erkekler <0.53, Kadınlar <0.49.
Ne bilmeliyim 3: Bel-Boy Oranı
Yüksek oranlar artan kardiyovasküler riski gösterir.
Ne bilmeliyim 4: Bel-Boy Oranı
Özellikle 'gizli' karın yağına odaklanır.
Ne bilmeliyim 5: Bel-Boy Oranı
Tüm vücut tipleri için basit ve etkilidir.